Ya sea que usted viva con esta enfermedad o conozca a alguien que la padezca, ya sabe acerca de la prediabetes y la diabetes tipo 1 y tipo 2. Pero, ¿la enfermedad de Alzheimer es diabetes tipo 3?

Aunque no se reconoce como un diagnóstico médico, algunos usan el término para describir el vínculo fuerte, aunque complicado, entre la diabetes y el riesgo de Enfermedad de Alzheimer (EA)Los científicos no tienen del todo claro cómo se conectan ambos, pero ciertos factores pueden cambiar el debate sobre la prevención y el tratamiento del Alzheimer.

¿Qué es Type 3 Diabetes?

Los expertos dicen que el término “diabetes tipo 3” es controvertido y no se utiliza comúnmente entre los médicos y la comunidad médica.

En los últimos años, sin embargo, investigación emergente ha demostrado una Relación entre la enfermedad de Alzheimer, el alto nivel de azúcar en sangre, la inflamación y la resistencia a la insulinaEstas tres últimas afecciones también son precursoras importantes de la diabetes tipo 2. El vínculo es tan fuerte que muchos llaman al Alzheimer «diabetes cerebral» o «diabetes tipo 3».

Si bien el mal control de la glucemia, la resistencia a la insulina y la inflamación pueden influir en el riesgo de padecer Alzheimer, los mecanismos subyacentes no se comprenden del todo. Y no todos los casos de Alzheimer son causados por estos factores.

Diabetes y enfermedad de Alzheimer

Si bien aún no se ha demostrado un vínculo directo entre la diabetes y la enfermedad de Alzheimer, se han realizado muchas investigaciones sobre este tema.

Las personas que tienen la diabetes tipo 2 tener un aumento del riesgo of La enfermedad de Alzheimer y los cambios metabólicos que ocurren en la diabetes parecen acelerar el proceso de la enfermedad.

  • en 2024 meta-análisis en la revista Diabetología y síndrome metabólico Se demostró una fuerte asociación entre la diabetes y un mayor riesgo de demencia. El riesgo fue mayor en personas con diabetes de menos de 5 años de evolución y en quienes presentaban hipoglucemia.
  • en 2024 Estudio in PLOS One Descubrieron que las personas a las que se les diagnostica diabetes tipo 2 a una edad más temprana tienen un mayor riesgo de desarrollar demencia que aquellas a las que se les diagnostica más tarde en la vida.
  • en 2022 Estudio en el Revista Internacional de Ciencias Moleculares Se ha descubierto que las personas con diabetes tipo 2 pueden tener entre un 45% y un 90% más de probabilidades de desarrollar la enfermedad de Alzheimer.

Resistencia a la insulina y enfermedad de Alzheimer

Muchos creen que el vínculo entre el Alzheimer y la diabetes se debe a la resistencia a la insulina.

El páncreas produce insulina, que transporta el azúcar de la sangre a las células, donde se utiliza como fuente de energía. Con la resistencia a la insulina, el azúcar deja de circular por las células y comienza a acumularse en el cuerpo, causando niveles altos de azúcar en la sangre e inflamación. Esto podría provocar problemas adicionales como hipertensión arterial, colesterol alto, enfermedades cardíacas, hígado graso y, eventualmente, diabetes tipo 2.

¿Qué tiene esto que ver con el Alzheimer? La diabetes tipo 3 se manifiesta como resistencia a la insulina en el cerebro y tiene el potencial de afectar la cognición y contribuir a la aparición y el empeoramiento de la enfermedad de Alzheimer.

Cuando alguien tiene resistencia a la insulina, el páncreas continúa intentando regular el azúcar en sangre, producir más insulinaEstos niveles más elevados de insulina en el torrente sanguíneo pueden llegar finalmente al cerebro.

La enzima que descompone la insulina en el cerebro también descompone las proteínas amiloides. Estas proteínas pueden convertirse en las placas implicadas en la enfermedad de Alzheimer. Cuando los niveles de insulina son altos, se descomponen menos proteínas amiloides, lo que provoca... mayor acumulación de placaEn muchos casos, esta acumulación comienza dos décadas antes de que se produzcan cambios en la memoria y el pensamiento.

Sin embargo, los expertos afirman que estos factores por sí solos no son suficientes para explicar el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer. Por ejemplo, las personas con diabetes también pueden presentar afecciones comórbidas como síndrome metabólicoUna combinación de hipertensión arterial, niveles altos de azúcar en sangre, colesterol y triglicéridos elevados, y obesidad. El síndrome metabólico aumenta la inflamación y el riesgo de diabetes, factores que pueden contribuir al desarrollo de la enfermedad de Alzheimer.

Cómo reducir su riesgo

Con algunas intervenciones sencillas en la dieta y el estilo de vida, puede reducir el riesgo de padecer diabetes tipo 2, síndrome metabólico y enfermedad de Alzheimer.

  • Una dieta saludable que consiste en alimentos integrales, frutas y verduras ricas en fibra, proteínas magras y grasas saludables como las que se encuentran en los frutos secos y las semillas. Consuma carbohidratos complejos, como verduras con almidón y cereales integrales, con moderación y limite los cereales refinados, los azúcares añadidos y los alimentos procesados. La Asociación Americana de la Diabetes recomienda las dietas mediterránea, vegetariana o vegana y DASH. , entre otros.  
  • El ejercicio regular todos o la mayoría de los días de la semana puede mejorar la sensibilidad a la insulina y controlar los niveles de glucosa en sangre, reducir la presión arterial, mantener un peso saludable y reducir el colesterol.todos los factores de riesgo para la diabetes tipo 2 Entrenamiento de fuerza, en particular, es incluso mejor que el ejercicio aeróbico para controlar el azúcar en sangre.
  • Obtener una cantidad adecuada de sueño de calidad se ha mostradon Para reducir el riesgo de diabetes tipo 2, practique hábitos de sueño saludables, como mantener su dormitorio fresco y oscuro, apagar los dispositivos dos horas antes de acostarse y tener una rutina nocturna relajante.
  • La gestión del estrés también es importante porque investigación muestra El estrés crónico amplifica la inflamación, lo que provoca cambios en las células nerviosas del cerebro y deterioro cognitivo.

Los ensayos clínicos posiblemente puedan ayudar a identificar nuevos tratamientos para la enfermedad de Alzheimer, así como las causas para quizás prevenirla.

Para obtener más información sobre los ensayos clínicos actuales, visite Charter Research, llámenos al 407-337-3000 (Orlando) o 352-441-2000 (The Villages). También puedes rellenar el formulario en esta paginay uno de nuestros representantes le llamará dentro de 24 horas (excepto fines de semana).