¿Existe alguna forma segura de prevenirlo? Alzheimer ¿O otras demencias? Los datos publicados en The Lancet revelaron que hasta el 40 por ciento de los casos de demencia se pueden prevenir si se abordan problemas modificables relacionados con el estilo de vida. factores de riesgo, como la hipertensión y la obesidad. Y, sin embargo, hay personas que, a pesar de seguir todas las sugerencias respaldadas por la ciencia para reducir el riesgo, desarrollan esta misteriosa enfermedad. Los científicos están trabajando para comprender si hay algún cambio que podamos hacer en nuestro estilo de vida que nos ofrezca una protección adicional.
Un lugar en el que están buscando: comunidades aisladas en la Amazonia, que no utilizan tecnología moderna, no comen alimentos producidos en masa y no experimentan la mayoría de los riesgos para la salud relacionados con la vida en el mundo "desarrollado". Los investigadores han identificado un par de grupos indígenas en la Amazonia boliviana que Casi nunca desarrollan AlzheimerDe hecho, estos grupos tienen las tasas más bajas de enfermedades cerebrales y cardíacas jamás medidas.
Durante las últimas dos décadas, investigadores de la Universidad del Sur de California han estudiado la comunidad Tsimané de Bolivia. Esto es lo que han aprendido hasta ahora.
¿Por qué los Tsimané no desarrollan Alzheimer?
Andrei Irimia, profesor asistente de la Universidad del Sur de California que estudia a los Tsimané, dijo a Being Patient en una reciente charla en vivo que este grupo no está expuesto a varios factores de riesgo vinculados a la industrialización: contaminación del aire, comida chatarra y un estilo de vida sedentario.
“Ellos (los tsimané) tienen niveles muy altos de actividad física, por lo que su estilo de vida es muy diferente del estilo de vida sedentario que se lleva aquí en Estados Unidos o en cualquier otro lugar del mundo”, dijo Irimia. Además, su dieta es extremadamente saludable, rica en frutas, verduras, fibra, pescado y carne magra de animales cazados en el bosque.
Como resultado, los tsimané pueden ser los menos propensos a desarrollar Alzheimer y otras formas de demencia. Un estudio de 2022 publicado en la revista Alzheimer y demencia Se encontró que el 7.7 por ciento de los ancianos Tsimané mayores de 60 años presentaban signos de deterioro cognitivo leve. El deterioro cognitivo leve suele ser un factor de riesgo En cuanto al desarrollo de la enfermedad de Alzheimer, esta rara vez se manifestó en los Tsimané. Después de estudiar a 435 personas, los investigadores solo encontraron cinco casos de demencia en total.
“Normalmente, su demencia no es del tipo Alzheimer”, afirmó Irimia. “Parece ser un nuevo tipo de síndrome de demencia que es nuevo para la ciencia”.
Lecciones de los tsimané y otros grupos indígenas
Según Irimia, estudiar poblaciones remotas como los Tsimané es un desafío. En este caso, las pruebas de diagnóstico avanzadas como las tomografías por emisión de positrones (PET) no están disponibles en el área de Bolivia donde se estudia a los Tsimané. Eso significa que es imposible determinar si existe acumulación de placas amiloides, que están relacionadas con el Alzheimer. Los investigadores tampoco tienen acceso a muestras post mortem, por lo que los científicos no tienen todas las piezas de este rompecabezas.
Los estudios a gran escala realizados hasta el momento no han podido... vincular definitivamente Algunos de estos factores de estilo de vida, como la dieta o el ejercicio, pueden reducir significativamente el riesgo de desarrollar Alzheimer o demencia. “El cerebro funciona de manera óptima cuando hay un nivel óptimo de ingesta de alimentos y ejercicio”, dijo Irimia. La falta de ejercicio o una nutrición inadecuada, así como la ingesta excesiva de alimentos, están relacionadas con el encogimiento del cerebro en diferentes afecciones.
Quizás los Tsimané puedan ayudarnos a encontrar el punto justo.
Para conocer sobre ensayos clínicos de nuevos medicamentos que tienen como objetivo modificar la patología de la enfermedad de Alzheimer, llame al Charter Research al 407-337-3000 (Orlando) o 352-441-2000 (The Villages).
